Ragazzi oggi seconda seduta dei massimali. Ecco i risultati : PANCA PIANA : 106 kg (154 % del mio peso corporeo ) STACCO DA TERRA : 116 kg (170% del mio peso corporeo) TIRATE INVERSE (lat machi… continua →
Io Me e Guanabasecarbonio wrote 2 months ago: posso fare di TE un uomo nuovo! Il body building ha l’obbiettivo di provocare cambiamenti significat … more →
basecarbonio wrote 2 months ago: equipaggiamento completo per culturisti vendesi L’ultima fondamentale avvertenza per i danzatori che … more →
basecarbonio wrote 3 months ago: un passo di minuetto Il bodybuilding, in Italia culturismo, può essere un buon complemento allo stud … more →
basecarbonio wrote 3 months ago: Bolle di Ferro La pratica del body building ha l’obbiettivo di provocare cambiamenti significativi n … more →
HariSeldon wrote 10 months ago: Post di nessuna utilità natatoria: è solo per condividere un frammento di vita vissuta. Sono in vasc … more →
freemumbler wrote 1 year ago: Sarò orrendamente franco: le donne muscolose non mi piacciono per niente e penso che gli uomini a cu … more →
guana wrote 1 year ago: Ragazzi oggi seconda seduta dei massimali. Ecco i risultati : PANCA PIANA : 106 kg (154 % del mi … more →
guana wrote 1 year ago: Ragazzi, oggi nuovo test dei massimali col metodo BIIO – dopo preparazione forza e prima di in … more →
guana wrote 1 year ago: Come avete potuto notare nel mio blog la tendenza è quella di scrivere posts che trattino prevalente … more →
guana wrote 1 year ago: Ragazzi, veramente eccezionale!! Sono sicuro che questo post attirerà l’attenzione di soltanto … more →
guana wrote 1 year ago: Oggi test dei massimali in palestra. Sono molto soddisfatto di questi nuovi risultati. Questo di seg … more →
guana wrote 1 year ago: 10 ottimi motivi per allenarsi in palestra con il BIIO. Il primo sicuramente è quello di incontrare … more →
guana wrote 1 year ago: Provare per credere. Ragazzi vi sentite stanchi, spossati, non riuscite a studiare, non ce la fate p … more →
guana wrote 1 year ago: Come diventare un super sayan Ragazzi è da poco che sto seguendo il biio, diciamo che questo primo a … more →
guana wrote 1 year ago: GRANDE FRATELLO Il Bodybuilding non sarà più come prima? di Claudio Tozzi “Come è possibile ch … more →
Paolo wrote 1 year ago: Perchè adoro lo stile in cui scrive: London Preppy. (e non saprei dire di più la mattina, all’ … more →
guana wrote 1 year ago: Dopo un po’ di ricerca in internet ho trovato le schede BIIO di Claudio Tozzi del primo macrociclo.S … more →
guana wrote 1 year ago: Il B.I.I.O. è un metodo divulgato da Claudio Tozzi, considerato uno dei più grandi tecnici italiani, … more →
Caino wrote 2 years ago: E non mi fermo, come chiunque altro avrebbe fatto dopo quello schiocco. Con centoventi chili sopra i … more →