Vi segnaliamo che Giovedì 8 Marzo, in occasione della Festa della Donna, a Modena si terrà una gara podistica competitiva e non competitiva riservata alle donne, organizzata da UISP in collaborazione… più →
ilcestodiciliegeha scritto 1 day ago: Ansia, stress, talvolta perfino depressione. I sintomi che spesso accompagnano i cinquant’anni … più →
ha scritto 4 days ago: Come al solito, in palestra, corso faticosissimo (per me) di trekkmill, camminata a ritmo di musica … più →
ha scritto 2 weeks ago: L’esercizio fisico potrebbe avere l’effetto di ridurre il rischio di sviluppare un tumore del fegato … più →
ha scritto 1 month ago: Camminare a passo svelto almeno 150 minuti a settimana, aiuta a prevenire il diabete. Ma anche fare … più →
ha scritto 1 month ago: Una svolta alimentare basata sulla dieta vegana per chi ha il diabete di tipo 2 viene proposta della … più →
ha scritto 1 month ago: Le donne hanno bisogno di dormire di più rispetto agli uomini. Infatti secondo uno studio della stat … più →
ha scritto 2 months ago: Se le ultime analisi del sangue hanno mostrato una glicemia un po ‘alta, non aspettare … … più →
ha scritto 3 months ago: Fitness, or not fitness: that is the question. A quanto pare il merito o la colpa non è solo nostra, … più →
ha scritto 3 months ago: L’inattività fisica è al quarto posto tra le principali cause di morte dovuta a malattie croniche, … più →
ha scritto 3 months ago: Ho bisogno del vostro aiuto :D In casa c’è un nuovo arrivato che mi farà smuovere un po’ … più →
ha scritto 3 months ago: Lo scorso lunedì abbiamo iniziato a condividere con voi lettori e lettrici dei pensieri su come moti … più →
ha scritto 3 months ago: Ciao ragazze, come state? Oggi è Lunedì e, come leggenda narra, di Lunedì si inizia la dieta. O ri- … più →
ha scritto 3 months ago: Ecco il link di una video-intervista a diversi esperti cinesi e internazionali di Tai ji, Qi gong e … più →
ha scritto 3 months ago: E’ cosa ormai nota che l’esercizio fisico rafforza la struttura e la funzionalità cerebr … più →
ha scritto 4 months ago: Non servirà più conteggiare calorie, grammi di grasso o porzioni alimentari! L’equilibrio del … più →
ha scritto 4 months ago: “Se fossimo in grado di fornire a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico, n … più →
ha scritto 5 months ago: La dieta e l’esercizio fisico aerobico, da soli o insieme, potrebbero ridurre i livelli di colestero … più →
ha scritto 5 months ago: A cura del Dottor Mercola – traduzione Catia Pistore Se siete come la maggior parte delle persone, q … più →
ha scritto 5 months ago: L’articolo sull’attività fisica pubblicato su Archives of Neurology ha fornito l’0 … più →