Blogs about: Ripetute
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Riprovate le ripetute
sono un testardo, è risaputo, per cui ho voluto riprovare le ripetute (per quanto odiose siano). In programma avevo 3 x 3 Km. da fare ad un’andatura non troppo lenta né troppo veloce. Ho ripie… continua »
obbiettivo mezza maratona
Ripetute 1 km
alverde wrote 1 day ago: passo ogni 500 metri Ho fatto un km di riscaldamento lento a 6.20 al km, poi 4 ripetute da 1 km a ci … more »
Doppio Misto
paoloboza wrote 3 months ago: No, non sono andato a giocare a tennis! Nel numero di aprile di Runner’s World c’erano l … more »
Parigi 2008, questione di ripetute?
luiginter wrote 5 months ago: Giunto alla preparazione della quinta maratona mi aspettavo di avere le idee un po’ più chiar … more »
Riprovate le ripetute
cappu wrote 6 months ago: sono un testardo, è risaputo, per cui ho voluto riprovare le ripetute (per quanto odiose siano). In … more »
sono sbalordito
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cappu wrote 7 months ago: Purtroppo devo ammettere che le ripetute stanno facendo effetto. Siccome è un esercizio che, senza … more »
che male
— 7 comments
kr1zz wrote 7 months ago: Ho fatto abbastanza tranquillamente le 10 x 400 previste per oggi, non ho tirato ma sono arrivato in … more »
Ripetute!
— 5 comments
cappu wrote 7 months ago: Dovevano essere 14 da 200 m. alternate a 200 m. a passo lento, ne ho fatto 15 per sfizio (e forse pe … more »
ma quanto è bello correre?
kr1zz wrote 7 months ago: Presente quella bellissima sensazione di aver dato tutto? Sono felice senza un motivo particolare, s … more »
Ancora Ripetute alle 6 del mattino
mliuzzi72 wrote 8 months ago: Ancora una volte le ripetute alle 6 del mattino… che tristezza… Le cose sono andate cosi … more »
Ripetute alle 6 del mattino...
mliuzzi72 wrote 8 months ago: Bisogna fare qualche sacrificio per potersi allenare. Cosi’ mi sono dovuto svegliare alle 5:30 … more »
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