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Test massimale BIIO
Ragazzi, oggi nuovo test dei massimali col metodo BIIO – dopo preparazione forza e prima di inziare Forza 1. Risultati freschi freschi……. SQUAT (libero al power rack) : 100 kg (t… continua →
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Test massimale BIIO
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guana wrote 1 year ago: Ragazzi, oggi nuovo test dei massimali col metodo BIIO – dopo preparazione forza e prima di in … more →
