Tag » Infortunio

Un passo alla volta

Esattamente tre settimane fa, dopo quasi sei settimane di riposo forzato, ho ricominciato a correre. Correre forse e’ una parolona: 2 miglia (3.2km) pregando che il piede non si disintegrasse. 692 altre parole

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Mantenersi in forma durante un infortunio con il nuoto

Come promesso, oggi vi parlero’ dell’ allenamento di nuoto che sto seguendo durante questo periodo di pausa forzata dalla corsa a causa di una frattura da stress al terzo metatarso del piede destro. 646 altre parole

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Sardegna 2015 e il mio "piano di battaglia"

La settimana scorsa, io e il mio tutore abbiamo passato una splendida settimana in Sardegna! E’ stata una vacanza toccata e fuga, ma ne e’ valsa veramente la pena. 509 altre parole

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